Новости спорта
Новости клуба
Здоровье
Календарный план
vk
Главная
Клуб
Библиотека
Фотогалерея
Тренеры
Быргазов Максим
Войнич Александр
Егоров Андрей
Киселев Евгений
Чикуров Александр
Спортивные залы
Школа №8
Школа № 63
Школа №95
Школа №143
Информация для вступления
Миссия и цели
Структура
Стратегия развития
Устав организации
Обратная связь
Оглавление
Details
Hits: 9787
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Details
Hits: 12083
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Details
Hits: 185062
1.2. Физическая культура студента
Details
Hits: 36269
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Details
Hits: 114519
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Details
Hits: 23279
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Details
Hits: 57028
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Details
Hits: 29518
2.3. Функциональные системы организма.
Details
Hits: 16631
2.3.1. Костная система и ее функции.
Details
Hits: 34113
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Details
Hits: 42890
2.3.3. Физиологические системы организма.
Details
Hits: 22585
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Details
Hits: 58991
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Details
Hits: 61466
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Details
Hits: 166035
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Details
Hits: 54257
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Details
Hits: 18776
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Details
Hits: 49500
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Details
Hits: 24166
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Details
Hits: 73060
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Details
Hits: 19015
3.1. Здоровье человека.
Details
Hits: 55197
3.2. Здоровый образ жизни.
Details
Hits: 26960
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Details
Hits: 29295
3.4. Наука о здоровье.
Details
Hits: 9872
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Details
Hits: 12345
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Details
Hits: 9508
4.1. Работоспособность.
Details
Hits: 21960
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Details
Hits: 18412
4.3. Динамика работоспособности.
Details
Hits: 19431
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Details
Hits: 10183
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Details
Hits: 8724
5.1. Методические принципы.
Details
Hits: 8965
5.2. Методы физического воспитания.
Details
Hits: 28069
5.3. Воспитание физических качеств.
Details
Hits: 9198
5.4. Сила.
Details
Hits: 40482
5.5. Скоростные качества.
Details
Hits: 47870
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Details
Hits: 229465
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Details
Hits: 103807
5.8. Координационные способности.
Details
Hits: 57498
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Details
Hits: 11883
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Details
Hits: 27543
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Details
Hits: 48160
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Details
Hits: 10290
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Details
Hits: 43895
7.2 Классификация соревнований
Details
Hits: 25131
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Details
Hits: 69476
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Details
Hits: 28039
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Details
Hits: 38933
7.6 Принципы спортивной подготовки
Details
Hits: 20982
7.7 Организация спортивной тренировки
Details
Hits: 27561
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Details
Hits: 68780
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Details
Hits: 11276
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Details
Hits: 28418
8.2. Педагогический контроль
Details
Hits: 11457
8.3. Врачебный контроль
Details
Hits: 19258
8.4. Психологический контроль
Details
Hits: 16385
8.5. Самоконтроль
Details
Hits: 23769
8.6. Биохимический контроль
Details
Hits: 15316
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Details
Hits: 19279
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Details
Hits: 11832
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Details
Hits: 20892
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Details
Hits: 50939
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Details
Hits: 18616
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Details
Hits: 10510
Литература
Details
Hits: 10465