Физкультурно-спортивная деятельность, в которую включаются студенты – один их эффективных механизмов слияния общественного и личного интересов, формирования общественно необходимых индивидуальных потребностей. Ее специфическим ядром являются отношения, развивающие физическую и духовную сферу личности, обобщающие ее нормами, идеалами, ценностными ориентациями. При этом происходит превращение социального опыта в свойства личности и превращение ее сущностных сил во внешний результат. Целостный характер такой деятельности делает ее мощным средством повышения социальной активности личности.

Соревновательную деятельность можно рассматривать как управляемую сознанием психическую и физическую активность, направленную посредством соревновательных действий на достижение победы над соперником в условиях специфического противоборства и при соблюдении установленных правил на соревнованиях. Как правило, это совместная деятельность спортсменов и тренеров по наиболее полной реализации тренировочных эффектов и других факторов, в условиях официальных соревнований.

Содержание соревнований и факторы, обусловливающие высокий спортивный результат, служат основным ориентиром при планировании подготовки спортсменов.

Строится система спортивной подготовки, как процесс формирования и совершенствования двигательных навыков спортсмена, развитие его физических качеств. Главная цель этой подготовки – достижение возможно большего успеха в соревнованиях.

Между целью и ее реализацией может проходить довольно длительное время. В это время проявляется мотивация личности.

Мотивация – внутренняя побудительная к деятельности сила, поддающийся внешнему воздействию. Иногда мотивацию рассматривают как совокупность мотивов.

Представляя собой сложное психическое образование, мотивация в спорте рассматривается как динамический процесс формирования мотивов определяющих активность и целенаправленность тренировочной и соревновательной деятельности личности. Важным при формировании спортивной мотивации является удовлетворение актуальных потребностей спортсменов.

Мотивация включает в себя все виды побуждений, такие как потребности, интересы, стремления, цели, влечения, мотивационные установки, идеалы и т.п.

Мотивация занимает ведущее место в поведении личности, управляя всеми ее структурными образованиями: характером, эмоциями, способностями, психическими процессами. При этом оценочные отношения человека к миру выражают значимые моменты в его жизни и составляют ту сферу, в пределах которой развертываются эмоциональные процессы и переживания. Мотивация поведения человека невозможна вне пределов эмоциональной сферы.

Определяют мотивационную сферу и способности. Они испытывают на себе ее влияние, как в содержательном, так и в динамическом отношении. Качественный состав и уровень функциональных возможностей человека обусловливает обычно и формирование соответствующих потребностей и интересов.

Мотивация является функциональным органом психологической организации личности, ее индивидуальным субъективным проявлением. Личная мотивация отражает состояние внутренних потребностей, способствующих более полному проявлению возможностей спортсмена.

Мотив по сравнению с мотивацией имеет более узкое значение. В мотиве фиксируется психическое содержание, внутренний фон, на котором базируется процесс мотивации.

Мотив – причина, лежащая в основе выбора поступков и спортивной специализации, в основе выполнения тренировочной работы и участия в соревнованиях.

В классификации мотивов выделяют постоянно проявляющиеся (устойчивые) мотивы и непостоянно проявляющиеся (ситуативные) мотивы. Связанные с процессом деятельности и связанные с результатом деятельности. Внешние и внутренние мотивы, осознанные и неосознанные.

Можно выделить следующие мотивы:

физического совершенствования, связанный со стремлением ускорить темпы собственного развития, занять достойное место в своем окружении, добиться признания, уважения;

дружеской солидарности, продиктованный желанием быть вместе с друзьями, общаться, сотрудничать с ними;

долженствования, связанный с необходимостью посещать занятия по физической культуре, выполнять требования учебной программы;

соперничества, характеризующий стремление выделиться, самоутвердиться в своей среде, добиться авторитета, поднять свой престиж, быть первым, достичь как можно большего;

подражания, связанный со стремлением быть похожим на тех, кто достиг определенных успехов в физкультурно-спортивной деятельности или обладает особыми качествами и достоинствами, приобретенными в результате занятий;

спортивный, определяющий стремление добиться каких-либо значительных результатов;

процессуальный, при котором внимание сосредоточено не на результате деятельности, а на самом процессе занятий;

игровой, выступающий средством развлечения, нервной разрядки, отдыха;

комфортности, определяющий желание заниматься физическими упражнениями в благоприятных условиях, и др.

Мотивы формируют поведенческие акты. Среди наиболее ярко проявляющихся мотивов, побуждающих к спортивной деятельности, выделяют:

стремление к физическому совершенству;

из соображений дружеской солидарности;

в связи с тем, что это необходимо делать;

соперничество;

подражание;

развлечение;

самоутверждения;

В совокупности мотивы образуют мотивационные варианты выбора вида спорта и системы физических упражнений:

укрепление здоровья, коррекция недостатков физического развития и телосложения;

повышение функциональных возможностей организма;

психофизическая подготовка к будущей  профессиональной деятельности и овладение жизненно важными умениями и навыками;

активный отдых;

достижение наивысших спортивных результатов.

В побуждении студентов к занятиям физической культурой и спортом важны и интересы. Они отражают избирательное отношение человека к объекту, обладающему значимостью и эмоциональной привлекательностью. Когда уровень осознания интереса невысок, преобладает эмоциональная привлекательность. Чем выше этот уровень, тем большую роль играет объективная значимость. В интересе отражаются потребности человека и средства их удовлетворения. Если потребность вызывает желание обладать предметом, то интерес познакомиться с ним.

В структуре интереса различают эмоциональный компонент, познавательный и поведенческий компоненты. Первый связан с тем, что человек по отношению к объекту или деятельности всегда испытывает какие-либо чувства. Его показателями могут быть: удовольствие, удовлетворенность, величина потребности, оценка личной значимости, удовлетворенность физическим Я и др. Второй компонент связан с осознанием свойств объекта, пониманием его пригодности для удовлетворения потребностей, а также с поиском и подбором средств, необходимых для удовлетворения возникшей потребности. Его показателями могут быть: убежденность в необходимости занятий физической культурой и спортом, осознание индивидуальной необходимости занятий; определенный уровень знаний; стремление к познанию и др. В поведенческом компоненте отражаются мотивы и цели деятельнос­ти, а также рациональные способы удовлетворения потребности. В за­висимости от активности поведенческого компонента и интересы могут быть реализованными и нереализованными. Свободный выбор физкультурно-спортивных занятий свидетельствует о наличии у человека осознанного, активного интереса.

Интересы обычно возникают на основе тех мотивов и целей физкультурно-спортивной деятельности, которые связаны:

с удовлетворением процессом занятий (динамичность, эмоциональность, новизна, разнообразие, общение и др.);

с результатами занятий (приобретение новых знаний, умений и навыков, овладение разнообразными двигательными действиями, испытание себя, улучшение результата и др.);

с перспективой занятий (физическое совершенство и гармоничное развитие, воспитание личностных качеств, укрепление здоровья, повышение спортивной квалификации и др.).

Если же человек не имеет определенных целей в физкультурно-спортивной деятельности, то он не проявляет интереса к ней. Отношения задают предметную ориентацию, определяют социальную и личностную значимость физической культуры в жизни. Выделяют активно-положительное, пассивно-положительное, индифферентное, пассивно-отрицательное и активно-отрицательное отношения.

При активно-положительном отношении ярко выражены физкультурно-спортивная заинтересованность и  целеустремленность, глубокая мотивация, ясность целей, устойчивость интересов, регулярность занятий, участие в соревнованиях, активность и инициативность в организации и проведении физкультурно-спортивных мероприятий.

Пассивно-положительное отношение отличается расплывчатыми мотивами, неясностью и неконкретностью целей, аморфностью и неустойчивостью интересов, эпизодическим участием в физкультурно-корпоративных мероприятиях.

Индифферентное отношение – это безразличие и безучастность, мотивация в этом случае противоречива, цели и интересы к физкультурно-спортивной деятельности отсутствуют. Пассивно-отрицательное отношение связано со скрытым негативизмом части людей к физической культуре и спорту, они для таких Виц не имеют никакого значения. Активно отрицательное отношение проявляется в открытой неприязни, откровенном сопротивлении занятиям физическими упражнениями, которые для таких лиц не имеют никакой ценности.

Ценностные ориентации выражают совокупность отношений личности к физической культуре в жизни и профессиональной деятельности

Эмоции – важнейший компонент ценностных ориентации, наиболее глубоко характеризующий их содержание и сущность. С помощью эмоций выражаются: удовольствие, удовлетворение, величина потребности, оценка личной значимости, удовлетворенность физическим Я.

В связи с тем, что эмоции имеют различную степень выраженности, длительность протекания и осознанность причины их проявления, можно выделить: настроения (слабо выраженные устойчивые эмоциональные состояния); страсть (быстро возникающее, стойкое и сильное чувство, например к спорту); аффект (быстро возникающее кратковременное эмоциональное состояние, вызванное особо значимым раздражителем и всегда бурно проявляемое, например при победе).

Эмоции обладают свойством заразительности, что очень важно при занятиях физкультурно-спортивной деятельностью.

Волевые усилия регулируют поведение и деятельность личности в соответствии с поставленными целями, принятыми решениями. Волевая активность определяется силой мотива: если я очень хочу достичь цели, то буду проявлять и более интенсивное, и более длительное волевое усилие. Волевое усилие направляется разумом, моральным чувством, нравственными убеждениями. Физкультурно-спортивная деятельность развивает волевые качества: упорство в достижении цели, которое проявляется через терпеливость и настойчивость, т.е. стремление достичь отдаленную во времени цель, несмотря на возникающие препятствия и трудности; самообладание, под которым понимают смелость, как способность выполнить задание, несмотря на возникающее чувство боязни, страха; сдержанность (выдержка) как способность подавлять импульсивные, малообдуманные, эмоциональные реакции; собранность (сосредоточенность) как способность концентрировать внимание на выполняемом задании несмотря на возникающие помехи. К волевым качествам относятся решительность, характеризуемая минимальным временем принятия решения в значимой для человека ситуации, и инициативность, которая определяется взятием на себя ответственности за принимаемое решение.

Убеждения определяют направленность оценок и взглядов личности в сфере физической культуры, побуждают ее активность, становятся принципами ее поведения. Они отражают мировоззрение студента и придают его поступкам особую значимость и направленность.

Потребности в физической культуре – главная побудительная, направляющая и регулирующая сила поведения личности. Они имеют широкий спектр: потребность в движениях и физических нагрузках; в общении, контактах и проведении свободного времени в кругу друзей; в играх, развлечениях, отдыхе, эмоциональной разрядке; в самоутверждении, укреплении позиций своего Я; в познании; в эстетическом наслаждении; в улучшении качества физкультурно-спортивных занятий, в комфорте и др.

Потребности тесно связаны с эмоциями – переживаниями, ощущениями приятного и неприятного, удовольствия или неудовольствия.

Удовлетворение потребностей сопровождается положительными эмоциями (радость, счастье), неудовлетворение – отрицательными (отчаяние, разочарование, печаль). Человек обычно выбирает тот вид деятельности, который в большей степени позволяет удовлетворить Возникшую потребность и получить положительные эмоции; Возникающая на основе потребностей система мотивов определяет Направленность личности, стимулирует и мобилизует ее на проявление активности.