Оглавление
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:30
Hits: 10200
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:33
Hits: 12588
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:34
Hits: 189619
1.2. Физическая культура студента
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 37490
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 117663
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 24974
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 58850
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 31002
2.3. Функциональные системы организма.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:23
Hits: 17273
2.3.1. Костная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 35277
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 44509
2.3.3. Физиологические системы организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 23434
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 60367
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 63699
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 171152
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 56388
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 20800
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 52090
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 25480
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 77367
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:25
Hits: 19645
3.1. Здоровье человека.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 56548
3.2. Здоровый образ жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 27603
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 30232
3.4. Наука о здоровье.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 10395
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 13122
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:28
Hits: 10056
4.1. Работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 23155
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 19638
4.3. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 21230
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 10751
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:31
Hits: 9199
5.1. Методические принципы.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 9568
5.2. Методы физического воспитания.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 30426
5.3. Воспитание физических качеств.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 9729
5.4. Сила.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:45
Hits: 42414
5.5. Скоростные качества.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 49488
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 236985
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 107289
5.8. Координационные способности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 59766
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:33
Hits: 12434
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 28617
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:48
Hits: 49938
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:36
Hits: 10861
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 46291
7.2 Классификация соревнований
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 26883
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 72668
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 29175
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 41041
7.6 Принципы спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 22066
7.7 Организация спортивной тренировки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 28636
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 79940
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 11779
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 29887
8.2. Педагогический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 12024
8.3. Врачебный контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 20018
8.4. Психологический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 17265
8.5. Самоконтроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 25247
8.6. Биохимический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 16044
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 20109
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:38
Hits: 12339
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 21684
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 53454
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 19587
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 10950
Литература
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 10877